Inner Fire Retreat
Activeer je innerlijk vuur, versterk je immuniteit en bouw mentale en fysieke veerkracht om krachtig en helder de winter in te gaan.
Op een prachtige locatie midden in de natuur verbinden we ons met onszelf, met elkaar en met de natuur. Even weg van de drukte van het dagelijkse leven krijg je de ruimte om te vertragen, tot rust te komen en opnieuw richting te kiezen.
Met concrete tools versterk je je veerkracht en ga je krachtig en helder de winter in. Dit is jouw moment om te verstillen, op te laden en je innerlijke vuur weer te laten branden.
​
Een fusie van Hatha en Vinyasa yoga brengt je flow, rust en herstel. Via meditatie, beweging en ademhaling kom je tot rust in jezelf terwijl je werkt aan kracht en flexibiliteit.
​
Ademhaling en ijsbad – Wim Hof Methode
We maken een reis langs de 3 pijlers van de Wim Hof Methode: ademhaling, mindset en koudetraining. Via theorie, oefeningen en bewuste verbinding met je lichaam bouwen we veilig op naar de kers op de taart: het versterken van je innerlijke kracht in het ijsbad.
​
Tijdens deze initiatie van 1 uur leer je op een veilige en toegankelijke manier wat deze Thaise vechtsport inhoudt. Deze sessie is toegankelijk voor beginners en helpt je je innerlijke vuur, kracht en strijdlust te activeren.
Becoming Me
Step away from the noise of daily life and embark on a journey of self-discovery and growth.
Through powerful practices and deep connection, you will gain the clarity, tools and inspiration to create a vision of your future self which is so attrative you are pulled to it.
This retreat is for you want to:
-
Gain clarity about your next chapter in life
-
Understand your limiting beliefs and old patterns
-
Reconnect with your inner wisdom and intuition
-
Create a deeper sense of purpose and direction
-
Experience more peace, confidence and fulfillment
Happy Sundays
BOOGIE • BRUNCH• YOGA
​
Welcome to our Boogie Yoga Brunch.
A feel-good event where movement, music, and delicious food come together.
We'll start with a flowy yoga session, enjoy a delicious brunch with great company and let loose on the beats and fun.
​
✔ Yoga just for you
✔ Music that makes you smile
✔ Brunch that leaves you wanting more
​
Bring your yoga mat, your buddy, your good vibes, and prepare to be surprised.
Zie Zen Tekenen
Meditatie en Ademhaling met Noémie (NL-FR-ENG)
je adem is de brug tussen lichaam en geest. Elke dag ademen we duizenden keren, vaak zonder erbij stil te staan. Door bewust te leren ademen, ontdek je een krachtig hulpmiddel om je zenuwstelsel te reguleren, spanning los te laten en meer aanwezig te zijn in het moment.
​
Zen-Tekenen met Barbara (NL-FR-ENG)
In deze workshop oefenen we in het creatief kijken naar planten en de natuur en het tekenen en schilderen op een ontspannen en intuïtieve manier wat we zien, waarbij elke deelnemer zijn of haar eigen stijl van tekenen kan zoeken.
Aan het einde van de sessie heeft elke deelnemer geëxperimenteerd en gezocht naar een manier om zijn eigen stijl van tekenen te vinden.
Deze workshop nodigt uit om te experimenteren met een andere intuïtieve manier van tekenen en schilderen, om de angst voor het maken van een "slechte" tekening weg te nemen.